우울증 환자 100만명 시대

우울증 환자 100만명 시대

‘우울증 환자’ 100만명 넘었다… 20대 여성 가장 많아.

우리나라 우울증 환자가 100만 명을 넘어섰습니다.

국회 보건복지위원회 더불어민주당 남인순 의원이 국민건강보험공단에서 받은 자료를 보면 우울증으로 진료 받은 인원은 지난해 100만744명으로 나타났습니다.

자료에 따르면 우리나라 우울증 환자는
2018년 75만 2976명,
2019년 79만 9011명,
2020년 83만 2378명,
2021년 91만 5298명 등으로 해마다 늘었습니다.

성별로 보면 지난해의 경우 여성이 67만4천여 명으로 남성 32만6천여 명과 비교해서 2배 이상 많았습니다.

나이별로는 20대가 18% 정도로 가장 많았으며, 30대, 60대, 40대 등 순이었습니다.

성별과 나이를 고려했을 때 20대 여성들이 우울증으로 가장 많이 진료 받은 것으로 나타나, 이와 관련한 정신건강 복지서비스를 강화할 필요가 있다는 의견이 나오고 있습니다.

https://n.news.naver.com/article/659/0000015327

우울증 환자가 100만명에 육박했습니다. 오늘날 정신건강에 대한 관심이 증가하고 보다 더 자신을 잘 챙기기 위한 방법과 도구들은 계속 늘어가고 있습니다. 그럼에도 불구하고 우리 사회에 만연한 우울함은 쉽게 잡히지 않는 모습입니다.

우울증 환자의 현황

건강보험심사평가원에서 배포한 자료에 따르면 우울증 환자는 지속적으로 늘어나 2021년에는 93만명을 돌파하여 17년의 69만명보다 35% 가량이 증가하였습니다. 또한 20대의 우울증 환자는 17년 7만8천여명에서 21년 17만명으로 2배 이상 늘어나 가장 많은 증가세를 보였습니다. 특히나 21년에는 여성 우울증 환자의 수가 남성 30만여명에 비해 2배가 넘는 63만여명으로 관찰되어 여성들의 우울증 관리가 시급함을 보여줍니다.

우울증 환자들의 지속적인 증가세

위와 같은 통계자료는 분명 여러가지 해석의 여지를 가지고 있습니다. 실질적으로 우울증으로 진단을 받은 사례만을 기반으로 했기 때문에 우울증을 앓고 있음에도 정신과에 찾아가서 진단을 받지 않았다면 저 통계자료에 포함되지 않는 것이죠. 그럼에도 불구하고 전체적인 우울증 환자들의 숫자가 지속적으로 증가함은 뚜렷히 보이고 있습니다.

우울증은 누구에게나 나타날 수 있습니다. 꼭 우울증을 가진 사람이 나약하거나 환경적인 혹은 태생적인 불행을 가지고 있기 때문에 나타나는 것이 아닙니다. 또한 우울증이란 것이 그냥 좀 푹 쉬고 기분전환을 한다고 없어지는 것도 아닙니다. 물론 휴식과 기분전환이 순간적 우울감을 없애는 데에는 도움이 될 수 있습니다. 하지만 우울감을 만들어내고 있는 다른 원인이 확실히 파악되거나 처치되지 않는 한 언제든지 재발할 수 있고 지속되게 됩니다. 따라서 우울증을 가볍게 보지 않고 적극적으로 돈과 시간을 투자하여 원인을 파악하고 개선하고자 하는 노력이 절실한 상황입니다.

우울증의 신호 확인하기

더군다나 우울증이란 것이 본인이 생각하기에는 ‘그냥 기분이 좀 안좋다’ 혹은 ‘힘이 좀 없다’ 정도로 느껴질 수도 있습니다. 그렇기 때문에 우울증의 신호가 어떤 것인지 확실히 파악하고 있다가 그것이 발견되면 적극적으로 조치를 취할 필요가 있습니다. 다음의 내용을 한번 확인해 보시고 항상 경각심을 갖고 자신의 기분을 관찰하시기 바랍니다.

우울증은 여러가지 요소들의 영향을 받지만 날씨와도 관계가 있습니다. 날씨가 좀 추워지고 밖으로 나가지 못하고 움츠러 드는 생활습관이 기분에도 영향을 미치는 것이죠. 그와 같은 내용도 한번 확인해 보시기 바랍니다.

날씨와 우울증 – 마인드짐 MindGym (mindgymkorea.com)

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