심리상담 비용 너무 비싸요 ㅠ

심리상담 비용은 싸지 않습니다. 상담사의 자격요건과 교육정도 그리고 경험을 다 통틀어서 결정이 되겠지만 싸게는 3~5만원에서 비싸게는 2~30만원까지 하는 것으로 알고 있습니다. 소수의 명망과 실력을 갖춘 선생님들께서는 그 이상을 받기도 할 것이구요.

심리상담이 비싸게 느껴지는 이유

심리상담의 비용이 더욱 비싸게 느껴지는 이유는 심리상담에서 다루는 주제가 무형의 또 내면의 것이고 확실하게 손에 주어지는 무엇이나 눈에 띄는 결과물이 없기 때문이 아닐까 싶습니다. 치과에만 가도 아프던 이를 때우면(물론 그 과정이 매우매우 고통스러울 수 있지만) 아픈 것이 사라지기 때문에 확실한 변화가 관찰되고 몸으로 느낄 수 있으니 비싼 비용을 지불하는 것에 조금은 더 심적 저항이 덜할 수 있는데 심리상담은 그냥 가서 앉아서 한나절 이야기를 하고 나오는데 비싼 돈을 내라고 하니 눈뜨고 코베이는 기분일 수 있는 것이지요.

심리상담 비용에 대한 이해

사실 심리상담 서비스의 가격에 대한 설명과 그 값어치를 어떻게 측정할 수 있느냐는 많은 상담사들이 빈번하게 듣는 질문일 것입니다. 공부하는 과정에서도 그러한 주제는 빠지지 않고 등장하고 또 다루어지기도 하구요. 물건의 가격은 그 물건을 생산해내는데 들어간 비용을 합하고 거기에 적절한 수준의 이득을 추가하여 책정이 되지요. 심리상담은 엄밀히 그 상담내용을 생산해 내는데는 들어간 돈이 없을 수 있습니다. 그냥 머리에서 나오는 것이라고 생각할 수 있으니까요!

하지만 사실 상담 비용에는 심리상담 서비스 그 자체만이 아니라 다른 여러가지 요소들이 고려가 되어서 책정이 된다고는 합니다. 미국에서 일하는 한 개인 상담사의 예들 들면, 상담소의 임대료와 부대비용, 자격증을 유지하는데 필요한 비용, 마케팅 비용, 학위 취득 과정의 비용, 지속적인 수련 비용 등등을 포함하여 상담 비용을 책정한다고 합니다.

또한 심리상담 서비스는 상담 내용과 그것을 통하여 내담자가 어느 정도의 불편함이 해소되고 변화를 이루어냈는지로도 가치를 확인할 수 있지만 다른 한편으로는 상담사의 시간을 사용한다는 관점에서 접근하시는 것이 더 이해하기 쉬울 수 있습니다.

심리상담 이용 팁

하지만 내담자 입장에서 그렇게 세세하게 따질 이유도 없고 그럼에도 불구하고 비싸게 느껴질수도 있지요. 그러니 심리상담 서비스를 이용할 때 혹은 상담사나 상담소를 선택할 때 고려할 수 있는 몇가지 팁을 제안해 드리도록 하겠습니다.

1) 심리상담을 시작 하기도 전에 반드시 검사 진행을 요구하고 그 비용을 청구한다면 그곳에서 상담 받는 것을 한번 고민해 보세요.

• 심리검사는 개인의 상황을 객관적으로 판별하는데 많은 도움을 줄 수 있는 도구입니다. 그래서 상담의 분야마다 여러가지 검사들이 만들어지고 있고 또 상담장면에서 다양하게 활용되고 있습니다. 다만 그러한 검사가 언제나 항상 반드시 무조건 필요한가? 라는 질문에는 저는 개인적으로 ‘그렇지 않다’ 라고 생각합니다. 검사를 통하여 얻을 수 있는 정보들도 많고 또 상담내용을 풍성하게 만들어줄 수 있지만 그것이 없다고 상담이 불가능한 것은 아니거든요. 상담사가 내담자와 대면하고 상담을 진행하는 과정에서 어떤 검사가 어떤 이유로 필요하다고 판단이 된 이후에 진행해도 충분하다고 생각합니다. 또한 검사가 가지는 유용성도 있지만 그에 따르는 위험요소도 있기 때문에… 심지어 검사가 싸지도 않아요. 그러니 내담자 스스로 생각하기에 검사가 필요하다 싶으면 얼마든지 받으셔도 됩니다. 제가 말씀드리는 것은 상담을 처음 시작해보고 싶은데 검사 비용까지 지불해야 해서 부담이 되는 분들을 위한 조언입니다. 분명 시작부터 검사들을 필요로 하지 않는 상담소들도 많이 있을 것입니다. 그런 곳을 이용해 보세요.

2) 처음부터 다회기 진행을 목표로 하기보단 한, 두번 정도 체험을 해 보세요.

• 제가 심리상담사 추천은 어렵다고 한 이유들 중 두 가지는 상담 내용에 따라 적합한 상담사가 다를 수도 있고 또 심리 상담 역시 하나의 대인 관계로 볼 수 있기 때문에 심리상담사와 내가 잘 맞을 수도 있지만 그렇지 않을 수도 있다는 것이었습니다. 같이 일하는 직장 동료만 해도 뭔가 합이 안맞고 코드가 안맞으면 회사가 싫어지기까지 하는 판에 내 안의 심각하고 어려운 이야기를 듣는 대상이 나와 맞지 않는다면 상담이 잘 이루어지기가 힘들겠죠. 물론 처음에는 잘 맞지 않다고 생각했으나 다회기를 진행하면서 부정적인 경험이 긍정적인 경험으로 바뀔 가능성도 있습니다. 하지만 가성비적인 측면에서 본다면 초반에 내가 얼마나 편안함을 느낄 수 있는지, 알 수 없는 저항이 있지는 않은지를 확인해 보는 것은 아주 중요한 것이지요. 따라서 처음부터 10회기 진행을 한번에 결정해야 하는 경우는 피하시기 바랍니다.

3) 상담비용의 조정이 가능한지 확인해 보세요.

• 모든 상담소에서 그렇지는 않겠지만 몇몇 상담소에서는 다회기 진행을 결정하시거나 하면 약간의 조정이 가능할 수 있습니다. 심리상담은 단기간에 성과를 내거나 결과를 체험하는 것이 쉽지 않을 가능성이 높습니다. 따라서 보다 많은 회기를 통해서 차근차근 단계를 밟아 변화를 이끌어내는 것이 일반적이지요. 하지만 많은 회기를 진행한다는 것은 내담자에게는 더 많은 비용이 들어간다는 뜻이기 때문에 부담이 될 수 있습니다. 상담사들도 그러한 내담자들의 사정을 알고 있기 때문에, 하지만 일정 회기 이상의 진행이 필요하다고 생각하기 때문에 상담 시작하는 초기에 상담 비용을 누가 부담하는지 또 어느 정도의 여력이 있는지 확인하고 그에 맞추어 상담 구조화를 진행합니다. 그 과정에서 회기의 조절도 있을 수 있지만 비용적인 조절도 가능은 할 수 있답니다. 물론 절대적인 것은 아니기 때문에 본인의 상황을 설명하고 문의를 해볼 가치가 있다는 것이지요.

위의 내용들은 어디까지나 참고하실 수 있는 내용들입니다. 처음에 검사를 요구하는 상담소는 무조건 잘못되었고 상담비용 조정을 해주지 않는 상담사는 틀렸다는 것이 아니니 자신이 직접 확인하고 경험하여 판단해보는 것이 필요합니다.

상담사들 역시 내담자분들이 심리상담을 통하여 삶의 질을 개선하고 고민거리를 해결할 수 있도록 돕고자 많은 고민과 생각들을 하고 있습니다. 따라서 궁금하고 필요한 것이 있으면 적극적으로 요청하여 확인해 보시길 바랍니다.

당신을 바꿉니다.

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