사랑하는 사람의 마음에 다가가는 법
사랑하는 사람을 도우려면 걱정하는 마음을 표현하고, 편안한 분위기를 만들어주며 적극적으로 경청하는 것이 중요합니다. 또한, 전문가의 도움을 권장하되 강요하지 않아야 하며, 지속적인 관심과 지지가 필요합니다.
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카톡 프사 자주 바꾸는 친구 꼭 있죠?
한번 카톡친구들 한번 쭉 보세요. 아마도 눈에 띄는 친구가 있을 겁니다. 아마도 그 친구는 하고 싶은 이야기가 있을 수 있어요. 직접 만나지 않더라도 카톡으로 인사 정도는 할 수 있잖아요? 무심한 척 한번 건네봅시다.
우울증 환자 100만명 시대
우울증 환자 100만명 시대 ‘우울증 환자’ 100만명 넘었다… 20대 여성 가장 많아. 우리나라 우울증 환자가 100만 명을 넘어섰습니다. 국회 보건복지위원회
가스라이팅 벗어나기 1
가스라이팅이란? 가스라이팅이란 말이 언젠가부터 많이 회자되고 있습니다. 가스라이팅의 뜻을 백과사전에서 보면 다음과 같습니다. 거부, 반박, 전환, 경시, 망각, 부인 등
타이밍 기다리지 마세요.
우리는 완벽한 타이밍을 기다리며 많은 기회를 놓치곤 합니다. 하지만 ‘완벽’에 대한 지나친 정의는 시도를 주저하게 만듭니다. 적절한 시기를 기다리기보다는 용기를 내어 도전해야 하며, 부족함을 받아들이고 배우는 과정이 중요합니다. 결국, 경험과 노력만이 성공으로 이어질 것입니다.
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한번에 한가지만 하세요
저부터도 요즘에 혼자 밥 먹을 때에는 이어폰과 Youtube 혹은 Netflix가 필수입니다. 잘 차려진 밥상의 마지막은 앞에 아이패드든 맥북이든 밥을 먹으면서
요즘 청년 그들은.. 자살과 대인관계
청년들의 자살률이 코로나19 이후 증가하고 있으며, 특히 10대와 20대에서 두드러진다. 외부 활동 제한으로 인한 우울감과 사회적 고립이 원인으로 지적된다. 관계 기술 부족으로 대인관계에 불안감을 느끼고, 스트레스를 줄이기 위해 사람들과의 접촉을 회피하는 경향이 나타나고 있다.
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교정적 관계경험 Corrective Experience
우리는 살아가며 다양한 관계들을 맺고 그 관계에서 또 많은 것들을 얻습니다. 그러한 관계들은 내가 좋아하고 유지하며 평생을 함께하게 되는 좋은
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남겨진 자살유가족들의 고통
죽은 사람의 남아있는 가족 유가족이란 뜻에는 한 사람이 어떻게 죽었는지가 드러나지 않습니다. 사람의 죽음은 모두가 다 비극이고 너무나 안타까운 일이지만
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‘성범죄자 선처세트 팔아요’ 엉터리 심리상담
‘성범죄자 선처세트 팔아요~’ 엉터리 심리상담에 55만원[이슈&탐사][출처] – 국민일보[원본링크] – https://news.kmib.co.kr/article/view.asp?arcid=0017117949&code=61121111&sid1=soc 심리상담이 일반화되고 심리상담이 가진 긍정적인 이미지가 사람들에게 어필하게 되면서 이를
